Marmelády, džemy, ovocné pyré a kapsičky
Marmelády, džemy, prívarky a kapsičky
Ovocné dobroty na raňajky i desiatu nemusia znamenať len klasický džem s veľkým množstvom cukru. V tejto kategórii nájdete marmelády, džemy, odvarené ovocie, ovocné kapsičky i prívarky, ktoré môžete využiť mnohými spôsobmi.
Džem alebo marmeláda sa hodí na kváskový chlieb, palacinky, lievance alebo do jogurtu. Odvarené ovocie môžete použiť aj ako náplň do domáceho pečenia alebo ako rýchly ovocný doplnok ku kaši. Kapsičky sú praktické najmä na cesty, do práce alebo do detského desiatového boxu.
Tip: ak chcete obmedziť sladkosť, použite džem skôr na dochutenie než ako hlavnú súčasť jedla. Výborne funguje napríklad s bielym jogurtom, tvarohom, orechovým maslom alebo ovsenou kašou.
Pri výbere sledujte najmä podiel ovocia, množstvo pridaného cukru alebo iných sladidiel a zoznam ďalších ingrediencií. U HolyBaby preferujeme produkty, kde je chuť postavená najmä na skutočnom ovocí a nie je zbytočne prekrytá ďalšími prísadami.
