Kozie proteíny

Kozí proteín – kvalitné bielkoviny z kozieho mlieka

V kategórii Kozí proteíny nájdete kvalitné zdroje bielkovín z kozieho mlieka na každodenné doplnenie bielkovín, šport aj aktívny životný štýl. Ponúkame natívny kozí proteín z čerstvého kozieho mlieka aj 100% kozí A2 proteín z Rakúska.

Kozí proteín čiže goat protein predstavuje alternatívu ku klasickým srvátkovým proteínom z kravského mlieka. Je zaujímavou voľbou pre zákazníkov, ktorí preferujú kozie mliečne suroviny a hľadajú iný zdroj kvalitných bielkovín.

Natívny kozí proteín

Natívny kozí proteín sa získava priamo z čerstvého kozieho mlieka. V kategórii nájdete komplexný natívny kozí proteín GOAT, ktorý je podľa výrobcu vytvorený z čerstvého kozieho mlieka a má príjemnú chuť bez typickej kozej pachute.

Natívny kozí proteín je vhodný pre zákazníkov, ktorí pri výbere proteínového doplnku sledujú nielen množstvo bielkovín, ale aj pôvod mliečnej suroviny a spôsob jej spracovania.

Kozí A2 proteín

A2 kozí proteín je proteín z kozieho mlieka, ktoré prirodzene obsahuje beta-kazeín typu A2. V ponuke HolyBaby nájdete 100% kozí A2 proteín z Rakúska s čistou chuťou. Podľa údajov výrobcu ide o kvalitný a ľahko stráviteľný zdroj bielkovín. 

Označenie A2 sa vzťahuje na konkrétny typ beta-kazeínu v mlieku. Ak je pre vás typ mliečnej bielkoviny dôležitý, odporúčame pri výbere sledovať konkrétnu deklaráciu výrobcu pri danom produkte.

Kozí proteín ako alternatíva k whey proteínu

Ak hľadáte alternatívu ku klasickému srvátkovému proteínu z kravského mlieka, môže byť kozí proteín zaujímavou možnosťou. Kozí proteín je stále mliečnym proteínom, ale jeho zdrojom je kozie mlieko namiesto kravského.

Je preto vhodný najmä pre zákazníkov, ktorí preferujú kozie mlieko a kozie mliečne výrobky alebo chcú svoj jedálniček obohatiť o iný zdroj mliečnych bielkovín.

Kozí proteín na šport a aktívny životný štýl

Kozí proteín môžete zaradiť do jedálnička pri pravidelnom športe, fyzickej aktivite aj počas bežného dňa. Bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty a k udržaniu normálneho stavu kostí.

Proteínový prášok je praktický spôsob, ako doplniť bielkoviny napríklad po tréningu alebo kedykoľvek, keď potrebujete zvýšiť ich príjem. Kozí proteín môžete rozmiešať vo vode alebo ho pridať do smoothie, kaše, jogurtu či iného jedla podľa odporúčaného spôsobu použitia konkrétneho produktu.

Kozí proteín a stráviteľnosť

Kozie mliečne produkty často vyhľadávajú ľudia, ktorí im dávajú prednosť pred produktmi z kravského mlieka. Pri konkrétnom proteíne je však vždy dôležité vychádzať z jeho skutočného zloženia a individuálnej znášanlivosti.

Kozí proteín nie je bezmliečny ani bezlaktózový produkt. Ak sa mliečnym výrobkom vyhýbate z dôvodu alergie na mliečne bielkoviny alebo intolerancie laktózy, vždy je potrebné overiť zloženie konkrétneho produktu a jeho vhodnosť pre váš jedálniček.

Ako vybrať kozí proteín?

Pri výbere kozieho proteínu odporúčame sledovať najmä:

• pôvod kozieho mlieka a jeho kvalitu
• typ proteínu – napríklad natívny kozí proteín alebo A2 proteín
• obsah bielkovín v 100 g a v jednej dávke
• celkové zloženie a množstvo ďalších pridaných látok
• chuť a rozpustnosť produktu
• spôsob spracovania mliečnej suroviny

V HolyBaby nájdete natívny kozí proteín z čerstvého kozieho mlieka aj 100% kozí A2 proteín z Rakúska. Môžete si tak vybrať podľa typu kozieho proteínu, pôvodu suroviny aj svojich výživových preferencií